ZDROWIE

O śnie, oczami reumatyka

„Nie budźcie mnie nawet na koniec świata, chyba że miałby naprawdę dobre efekty specjalne.” Nie znam osoby, która by nie lubiła sobie pospać. Tylko z tym snem, to różnie bywa. Zwłaszcza jeśli cierpi się na jakieś schorzenia (choroby tymczasowe, przewlekle czy nieuleczalne) bądź przeżywa duży stres. Wiele rzeczy nie pozwala nam zasnąć głębokim snem, który […]

Continue Reading...

KSIĄŻKI

Eat Pretty Every Day – Jolene Hart

365 dni to dość spory kawał czasu. I gdyby tak, każdego dnia zrobić coś dla siebie, osiągnęlibyśmy coś niesamowitego w skali całego roku! „Eat pretty every day” autorstwa Joleny Hart jest zbiorem inspiracji, które mogą odmienić twoje myślenie i nawyki. Wystarczy otworzyć książkę na wybranej przez siebie stronie i podarować sobie kilka minut każdego dnia.

Continue Reading...

ZDROWIE

Przychodzi baba do lekarza

Znacie ten kawał? Lubicie czarny humor? Czasem, kiedy odwiedzam, któregoś z naszych polskich lekarzy, mam wrażenie, że jestem bohaterką takich właśnie dowcipów. Nie macie też takiego wrażenia? Pogadajmy o naszych typowych nfz’owskich wizytach. Na dzień dobry, zazwyczaj pojawia się problem z rejestracją. Co w ostatnim czasie zdarzyło mi się dwukrotnie – miła pani z okienka […]

Continue Reading...

ZDROWIE

O babce zwyczajnej

Życie nie jest idealne, może tylko czasem tak wygląda. Sama nie raz daję mu się nabrać na tą maskaradę, a potem patrzę jak się ze mnie śmieje. Nie ze złośliwością… ale z taką rodzicielską czułością. Dziś mam już 31 lat. Jednak wiek jest kwestią dość płynną… Panta rhei, jak to mawiał już tysiące lat temu […]

Continue Reading...